Глаза болят от света: причины от дневной яркой вспышки, что делать

Почему могут болеть глаза от света и что с этим делать?

Человеческий глаз – орган высокочувствительный, рассчитанный на определенную световую нагрузку. Когда она превышена – может возникнуть чувствительность, боль и слезоточивость. Иначе это состояние называется – светобоязнь или фотофобия. Причины, когда болят глаза от света – разнообразны. В каких случаях это естественная защитная реакция глаза, а когда подразумевает развитие патологий и что делать со светобоязнью – рассмотрено в статье.

Причины возникновения болезненной реакции на свет

Говоря о причинах светобоязни, нужно сказать, что это не всегда патология. Иногда болезненность в глазах возникает при резком появлении на улице в солнечную погоду, после нахождения в темном помещении. В приведенном примере – боль и выступление слезы – это нормальная реакция организма, своеобразная защита оболочки глаз. Во всех остальных случаях болезненная реакция на свет вызвана развитием патологий или нарушений в работе организма.

Возможные патологические причины:

  1. Отсутствие выработки мелатонина – альбинизм. Врожденная патология, вызывающая боль при попадании световых лучей.
  2. Ежедневная длительное времяпровождение и работа за компьютером или долгий просмотр телевизора. Светобоязнь вызвана перенапряжением глаз и пересыханием слезной пленки.
  3. Офтальмологические заболевания, например, глаукома, опухоль, конъюнктивит, ячмень, воспаление роговицы глаза, повышение внутриглазного давления.
  4. Неврологические проблемы: головные боли, связанные с травмой черепа и головного мозга. Возможны опухолевые образования в тканях мозга.
  5. Инфекционные болезни: герпетические инфекции, энцефалит, бешенство, ботулизм.
  6. Кариозные поражения зубов.
  7. Неподходящие способы коррекции зрения.
  8. Боль как побочный эффект воздействия лекарственных препаратов.

Часто светобоязнь глаз и болевые ощущения появляются от яркого света и вспышек. Такое случается при производстве, во время сварочных работ, когда яркая вспышка воздействует на роговицу и травмирует ее. При долгом нахождении на улице в солнечный зимний день и рассматривание ландшафта, блестящего от снега вызывает иногда слезотечение и боль в глазах. Если слишком долго смотреть на яркий блестящий снег – это может травмировать роговицу глаза. Но подобная реакция – это защитная функция, подающая сигнал о неблагоприятных для глаза условиях. Беспокоиться стоит тогда, когда боль усиливается или не прекращается в течение 3 часов и не уменьшается. А если при этом в глазах появляются вспышки или свечение вокруг предметов – это очень серьезный показатель о неблагополучии в организме. Немедленное обращение за медицинской помощью – самое верное решение в данном случае.

Иногда могут болеть глаза от света из-за частого или постоянного ношения темных очков. Глаз привыкает к постоянной темноте и отсутствию солнечной активности, в результате возникает светобоязнь и слезоточивость. Постепенно происходит адаптация, и эта проблема исчезает сама собой. Но если на протяжении длительного времени органы зрения болят при дневном свете без яркой солнечной активности – это тоже сигнал тревоги. Требуется помощь офтальмолога.

Попадание инородного тела на роговицу или при механическом повреждении яблока глаза появляется повышение чувствительности. Если при травме глазного яблока наблюдается повышенная чувствительность к свету и не уменьшается со временем – также необходима консультация специалиста.

С возрастом, особенно после 40 лет, возникают проблемы старения хрусталика. В подобных ситуациях люди часто жалуются на боль, когда смотрят на источник света, особенно при выходе на улицу. Поэтому светочувствительность может сигнализировать о возрастных проблемах с хрусталиком глаза.

Что еще может повлиять на повышенную светочувствительность

Помимо проблем офтальмологических, инфекционных заболеваний, травм и возрастных особенностей, есть и другие причины, провоцирующие светобоязнь. Среди этих факторов, такие как:

  1. Банальное переутомление. Современные люди неразлучны с гаджетами. На работе, в транспорте, дома, на прогулке люди постоянно пользуются планшетами, телефонами, ноутбуками. Даже чтение книг сегодня происходит не с бумажных носителей, а с электронных. Глаза попросту перенапрягаются. Как следствие возникает реакция как боль при свете.
  2. Еще одна проблема современного общества – «Синдром сухого глаза». Долгое нахождение в помещении с отоплением пересушивает воздух, кондиционеры, осветительные приборы попросту иссушают слизистую оболочку глаз. В результате они краснеют, возникает сухость, ощущение песка в глазах, усталость и светобоязнь.
  3. Аллергия. Еще один бич современности. Технический прогресс, развитие технологий приводит к использованию массы различных химических добавок в еде. Консерванты в продуктах, химия в бытовых предметах, нерациональный распорядок и плохая экология – провокаторы развития аллергических заболеваний. Последние, в свою очередь, приводят к тому, что глаза реагируют на свет неадекватно.
  4. Неправильная коррекция зрения или неверный подбор очков и линз. По-другому говоря контактные линзы, которые вплотную контактируют со слизистой глаза, могут привести к боли и светобоязни. Линзы могут быть неверно подобраны или использоваться дольше срока годности. На поверхности линзы скапливаются бактерии и грязь, что приводит к дополнительному инфицированию, возникает ощущение боли и инфицирование.

Глаз – очень чувствительный орган из-за большого расположения в нем нервных окончаний и близкого расположения к головному мозгу. Иногда причиной, почему болят глаза, становится простое попадание ресницы или микрочастицы пыли из-за дуновения ветра.

Нужно понимать, что сама светобоязнь – это не диагноз, а симптом, указывающий на существование проблемы. Нужен целый комплекс исследований, чтобы поставить правильный диагноз, в том числе УЗИ или МРТ головного мозга, обследование глазного дна, проверка органов зрения у офтальмолога. Требуется также сдать разные анализы.

Когда требуется незамедлительная помощь врача

В случаях, если попала соринка, повредив слизистую, но благополучно вышла и не привела к проблемам вроде фотофобии – можно обойтись и без обращения в медицинское учреждение. Достаточно промывать глаз альбуцидом и следить за состоянием слизистой. Но некоторые случаи не терпят промедления.

  • Боль при свете дня острого и режущего характера.
  • Снижение остроты зрения.
  • Светобоязнь и боль в глазах не проходящая более 2 суток.
  • Попадание мусора в слизистую с невозможностью самостоятельного удаления (металлические окалины или щепки).

Если симптомы светобоязни и боли сопровождается тошнотой, рвотой, болезненностью всего глаза изнутри – требуется сразу обращаться к врачу для проведения грамотной диагностики.

Методы лечения

При светобоязни, боли в глазах лучше не надеяться на самостоятельное излечение и не прибегать к вариантам самолечения. Иногда последствия могут быть плачевными, до полной потери зрения, а ведь через него человек получает 80% информации об окружающем мире. При симптомах повышенной чувствительности требуется своевременное установление диагноза и грамотное лечение. Это позволит избежать потери зрения.

  • При инфекционных заболеваниях, являющихся причиной высокой светочувствительности, врач назначит терапию антибактериальными препаратами, антисептиками, кортикостеродидами. При невозможности излечения медикаментозными препаратами показано хирургическое вмешательство.
  • Если причиной становится переутомление и напряжение глазных мышц – рекомендованы частые перерывы в работе за компьютером, ограничение в использовании гаджетов и электронных приборов. Хорошо помогает гимнастика для глаз. Мышцы глазного дна расслабляются, перенапряжение снимается, светобоязнь и чувствительность исчезают.
  • Часто причиной светобоязни выступает синусит. Развитие патогенных бактерий в носовой полости вызывает боль в глазах, повышение чувствительности. Назначают антибиотики внутрь или инъекции, промывание носа антисептическими растворами, применение сосудосуживающих капель. Если не помогает – назначают прокол с выкачиванием гноя. После излечивания синусита – исчезает и боль в глазах.
  • Банальный ячмень, особенно рецидивирующий может спровоцировать светобоязнь. Люди редко ходят с этой болезнью к офтальмологу, так как излечиваются сами. Но если рецидивы частые, имеет смысл посетить терапевта – с целью укрепления иммунитета и офтальмолога. Последний пропишет препараты, позволяющие удлинить интервал между рецидивами, капли снимающие боль и рези, а также не допускающие развития осложнений.
  • Если часто глаза болят и не переносят солнечный или электрический свет из-за мигрени, препараты бесполезны. Боль пройдет, только когда закончится мигрень. Лучшее лекарство в этом случае – обеспечение покоя и по возможности тишины, постельный режим.
  • При гипертонических проблемах – средства для снижения кровяного давления отрегулируют давление и устранят глазные боли.

Применение народных средств

Помимо лекарственных препаратов, методов традиционной медицины, хорошо помогает и использование рецептов народных лекарей.

  • Пакетики с чаем. Очень распространенный в народе способ снятия напряжения с глаз, а как следствие и устранение боли и фотофобии. Можно приложить на глаза использованные охлажденные пакетики чайной заварки на 15-20 минут. А можно просто протереть ватным диском, смоченным в заварке, от внешнего угла к внутреннему. Улучшение возможно сразу после применения.
  • Ромашка. Отвар из растения действует как антисептик и противовоспалительное средство. Достаточно заварить ложку сухих цветков ромашки половиной стакана кипятка. Через 30 минут полученным настоем можно полоскать глаза.
  • Облепиха. Мякоть облепихи или облепиховое масло смешать с чайной ложкой меда. Достаточно по чайной ложке смеси на ватный диск. Полученную кашицу прикладывают к глазам. Достаточно 15 минут утром и вечером в течение недели.
  • Морковь. В данном случае очень полезен ее сок. Можно пить его просто для профилактики заболеваний органов зрения. Но морковный сок часто применяют при конъюнктивите натощак. Две столовые ложки по утрам будут прекрасным дополнением к медикаментозной терапии и ускорят излечение.
  • Донник. Отвары из травы помогают сохранить остроту зрения.
  • Омега 3 – необходимый витамин для сетчатки глаза и остроты зрения. Довольно много этого витамина содержат в себе льняные семена или льняное масло. Применение его в пищу гарантирует профилактику офтальмологических проблем.

Профилактика

Известно, что легче предотвратить, чем лечить. Профилактические меры болезненности, рези в глазах и фотофобии очень просты. Следуя нескольким рекомендациям, можно отодвинуть развитие серьезных заболеваний и надолго сохранить зрение.

  1. Гимнастика для глаз. Особенно полезно ее делать людям, работающим за компьютером. Показано ежедневно делать гимнастику, делая перерывы в работе. Этим методом обеспечивается не только профилактика заболеваний, но и сохраняется красота лица за счет крепких мышц глаз.
  2. Глазные капли. От сухости, провоцирующей неприятные ощущения, часто назначаются лекарственные средства, увлажняющие слизистую глаза. Можно применять ежедневно в течение месяца, затем сделать перерыв. Существуют и капли для детей, для промывания глаза и дезинфекции или увлажняющие.
  3. Гигиена. Часто светобоязнь, боли, рези – симптомы болезни, вызванной инфекцией. Необходимо тщательно соблюдать гигиену, мыть руки, пользоваться личными предметами обихода в ванных и туалетах. Никогда не стоит чесать или натирать глаза, особенно вне дома и на улице.
  4. Правильный подбор линз и очков. Линзы следует подбирать только офтальмологу и соблюдать далее его рекомендации.
  5. Защита глаз от внешних воздействий. Если предстоит работа, связанная с мелкими частичками, химическими реактивами и так далее, нужно позаботиться о средствах защиты. Маска или очки не позволят попасть соринкам или агрессивным частицам на слизистую глазного яблока.
  6. Правильные привычки с детства. Нужно беречь зрение с детства. Чтение – только в хорошо освещенных помещениях, перерывы в напряженной работе, прямая спина при письме.
  7. Здоровый образ жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, отказ от алкоголя и курения помогут здоровью и организму в целом. А здоровый крепкий организм не позволит инфекциям размножаться, и подавит даже начавшееся заболевание.
Ссылка на основную публикацию